MELONNAN PERUSKURSSI 26.-28.5.2025
Melamajavat järjestää melonnan peruskurssin, eli meloja 1 -kurssin, 26.-28.5.2025 klo 17.00 - 21.00.
Kurssi alkaa maanantaina 26.5.2025 Melamajavien Kappelin merimelontatukikohdassa Reposaaressa Räyhäntie 9, Pori. Karttalinkki: https://maps.app.goo.gl/utv2cwdZSSyLXkyw6
Kurssin hinta on 100€, joka tulee maksaa ennen kurssin aloitusta Alaikäraja kurssille on 15 vuotta.
Kurssin kesto on yhteensä kymmenen tuntia.
Sisältö noudattaa Suomen Melonta- ja soutuliiton sisältösuositusta.
Peruskurssilla opetetaan turvallinen vesilläliikkuminen, melonnan ja kajakin käsittelyn perustiedot ja –taidot sekä paripelastautuminen. Suomen uimaopetus- ja hengenpelastusliitto ry:n määritelmän mukainen uimataito on melontakurssille osallistumisen edellytyksenä.
Kurssin sisältö:
Kalustoon tutustuminen
Kajakkiin meno ja poistuminen kajakista
Melonta eteenpäin ja taaksepäin sekä kajakin pysäyttäminen
Kajakin kääntäminen melaperäsimellä, kaarivedolla ja kallistamalla
Kaatuminen ja poistuminen kaatuneesta kajakista sekä nouseminen takaisin kajakkiin
Pelastajana toimiminen kaatumistilanteessa
Liikkuminen kajakilla sivusuunnassa
Kurssilaisille jaetaan Suomen Melonta- ja Soutuliiton Opi Melomaan –opaskirjanen ja kurssitodistus.
Varustus kurssille: Sään mukainen liikuntaan sopiva vaatetus. Ei liian tiukkaa tai paksua vaatetusta. Huom. Vaikka vesi olisikin kylmää, tekemisen meininki ja kelluntaliivit pitävät lämpimänä. Vaihtovaihteet oltava, jotka voit vaihtaa kurssi-illan jälkeen mikäli tarvetta. Melonta on vesiurheilulaji ja vesi roiskuu joskus. Reskutus- eli pelastautumisharjoittelussa kastutaan kunnolla, joten silloin vaihtovaatteet on ehdoton. Myös pyyhe on hyvä olla mukana. Jalkaan kannattaa laittaa jalkineet, jotka kestävät kastumista. Aurinkoisella säällä aurinkovoide, päähine, pitkähihainen paita ja mahdollisesti aurinkolasit. Silmä- ja aurinkolasien käyttäjät: huolehtikaa lasien kiinni pysymisestä kuminauhalla tai vastaavalla. Juomapullo ja hieman evästä.
Melontaan liittyvän varustuksen kuten kajakin, melan, aukkopeitteen ja kelluntaliivit saat käyttöösi kurssin ajan Melamajavilta.
Kouluttajana toimii melontaohjaaja Masi Rosendahl.
Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 10 ensimmäistä.
Sitovat ilmoittautumiset Melamajavien nettisivuilta löytyvän lomakkeen kautta (sivun lopussa). Lähetämme kurssille päässeille vahvistuksen pääsystä mahdollisimman pian.
Osallistumismaksu on maksettava ennen kurssia Melamajavien tilille FI 61 5701 5640 004172.
Huom! Ilmoittautumisen ja kurssin voi perua ja saada maksun takaisin vain sairastumisen vuoksi.
Lisätiedot kurssista masi.rosendahl@gmail.com tai puh. 044 554 2254
Ilmoittautuessasi kerro nimi, osoite, puhelinnumero. Pituus ja paino kysytään, jotta voimme varata sopivan kaluston jokaiselle. Kerro myös sellaiset terveystiedot, jotka rajoittavat liikkumista tai voi aiheuttaa sairauskohtauksen.